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111(1)生命教育講座【一夜好眠非夢事】

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生命教育【一夜好眠非夢事】

遇到「壓力」就睡不著?睡不好? 隔天上課依舊無精打采?

好眠,從養成良好的睡眠習慣開始。讓你睡好、心情好。

我們邀請到醫院睡眠醫學中心的黃彥霖臨床心理師,

來為大家分享有關睡眠的知識,讓你一夜好眠非夢事!

 

時間 : 111 年 09 月 28 日(星期三) 15 : 00

 

講師 : 黃彥霖 臨床心理師     地點 : 大恩館1樓國際會議廳

 

回饋摘錄 :  我覺得都很棒

                   畫生命樹很好玩

                   老師的聲音很舒服

                   辛苦講師了,今天的講座讓我獲益良多

                    課程很有收獲且放鬆

                    講師很用心的準備互動性的課程,很不錯

                    蠻好的講座,可以更認識自己

 

活動辦理 : 學生事務處學生諮商中心  謝擬葦、謝克柔

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